Henrik Paulsson

Henrik Paulsson

1966 • Lidingö

Henrik Paulsson

1966 • Lidingö
Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 374 st
Löpt i år
Löpt i år 1070 km
Tränat i år
Tränat i år 364 h

Målsättning:

Max 52 dagar per år utan träningspass
Minimum 365 träningspass per år
PB Vasaloppet

Medlem sedan 25 maj 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 41
v. 41
Löpning:
4:57/km
2:43:36
33,0 km
Styrka:
 
2:24:00
 
Annat:
 
37:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:44:36
33,0 km
Vecka 42
13
13
v. 42
Löpning:
5:06/km
1:55:41
22,7 km
Styrka:
 
2:29:00
 
Annat:
 
1:09:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:33:41
22,7 km
Vecka 43
24
24
v. 43
Löpning:
5:23/km
1:47:06
19,9 km
Styrka:
 
2:57:00
 
Annat:
 
13:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:57:06
19,9 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
4:58/km
47:12
9,5 km
Styrka:
 
1:14:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:01:12
9,5 km