Senaste från forumet
Senaste händelser
Stig
Längdåkning • 8,60 km
Skidor 8,6 km

Carolina Berggren
Längdåkning • 7,00 km • 43:00 • 6:09 min/km
hundspåret

Med Daniel, Charlie och gotha.

Johan Heinz
Längdåkning • 21,00 km • 1:12:00 • ...
Orsa

Daniel
Längdåkning • 7,00 km • 42:00 • 6:00 min/km
Ormberget hundspår

Lugnt pass ned Charlie, Carro och vovven!

Anna Nystedt
Vardagsmotion överstyr!

Alltså vardagsmotion. Jag brukade vara sämst på sånt. Vardags-lat var mitt mellannamn och bortsett från träningen var dagens steg extremt lätträknade. Det var när  jag hade kontoret fyra steg från ...

Markus Lidman
Längdåkning • 2,89 km • 9:24 • 3:15 min/km
Hemmingsmark Skate

I väntan på William blev det ett snabbvarv.

Tarmo Karjalainen
Längdåkning • 17,70 km • 1:00:05 • ...
Längdåkning 2016-12-08

Idag var det pjäxa rätt in i pannrummet!! Stakning i dom högre puls nivåerna..... Tyckte att det gick hyggligt att hålla tekniken uppe i lite högre fart.

Per Andersson
Rullskidor • 14,14 km • 1:05:08 • 4:36 min/km
Rullskidor 2016-12-08

Äntligen dags för ett gött pass i skönt väder, men när nästan två varv var avklarade gjorde jag en rejäl vurpa, en sten hamnade framför ena däcket och låste farten varav jag föll framåt på ...

Torbjörn Gräntz
Rullskidor • 10,42 km • 48:55 • 4:42 min/km
Löpning 2016-12-08

Maria
Ny vagn!

Nu står vår nya kärra klar att hämta på Sportson i Birsta. Det blev en Thule Cougar. Vi valde mellan den och budgetvarianten Cheetah, men efter lite efterforskning (typ frågade storebror) stod det ...

Shaman Dalie
Periscope up

OH HAI.Remember me? Hilarious blogger who"s kind into running? Yeah. I don"t remember me either. It"s been ages since I"ve written anything here. How are things with you? Good? Yeah, I"m great ...

Mikael Hoffström
Rullskidor • 10,59 km • 1:00:43 • 5:44 min/km
Hann precis å vänne innas Skee, tur!

Ja då va det tekniska åxå på plats.

Magnus Dahlin
Längdåkning • 26,80 km • 1:37:55 • ...
Pass 1: Längdåkning Orsa

Hårda spår. Lite för tufft tempo. Fick släppa gubbarna efter 21 km, lugnt på slutet.

Magnus Näslund
Längdåkning • 20,12 km • 1:18:01 • ...
Längdåkning | Distans

Stakpass på skidspåren i Strömsund. Lugnt tempo varvat med några korta intervaller samt sprintstarter för att väcka kroppen.

Per Erik Hallberg
Rullskidor • 11,05 km • 58:30 • 5:18 min/km
Rullskidor 2016-12-08

Christer Löfkvist
Rullskidor • 19,05 km • 1:45:22 • 5:32 min/km
Rullskidor

Malin Johansson
Vad jul betyder för mig!

December är den mörkaste månaden. Ändå är det en månad som känns ljus. Den innehåller både advent, lucia, jul och nyår. Firande, familjetid och möjlighet till omstart. Min personliga uppfattning ...

Kaja Stabursvik
Derfor elsker jeg langrenn

Foran meg utfører bestefar tyngdeoverføring av en annen verden. Det er bare venstrebeinet som er i kontakt med den kalde, tørre snøen. Høyrebeinet har han nettopp brukt til å sparke fra med, og nå ...

Emma Hällbacka
Att mötas och prata är så viktigt

Löparutmaningarna står för dörren Vet ni, ibland krävs ingenting mer än en kopp te och ett samtal för att komma på banan igen. Eftersom jag och Träningsblogga-Ida bor bara ett stenkast ifrån ...

Barfot Gimse
Training log: December 8, 2016 at 08:37AM, ...

Activity name: Morning WalkDistance: 2027.4Elapsed time: 22 minutes, 15 secondsView more

Senaste från forumet
igår
Magnus Johansson
27 nov
Mats Jansson
19 nov
Johan Sävenstrand
1 nov
Susanne Jacobson
20 okt
Walker67
18 okt
Mama0
15 sep
Niklas Solsjö
12 sep
Jonas Johansson
3 aug
Kristian Persson
3 aug
Daniel Westergren
2 aug
Mats Jansson
Senaste blogginläggen
Viktor Brännmark
Sportsgym Fyrvalla, 10 km race imorgon

Hej! Tränar och lever i Östersund. Vi har utsatts för mildare väder senaste dagarna men världscupspåret + 1.7 km konstsnö håller väldigt fin kvalité. Tog 105 kg i bänkpress för skojs skull ...

Johan Wahren
Det ljusnar!

Det ljusnar beskriver väl situationen rätt bra just nu, kroppen börjar inta en ljusare ton, man har mindre ont och humöret är så mycket bättre. Är väl inte så att man går och lägger sig i ...

Lennart
Einsteins relativitetsteori och löpband

Och så var det vinter igen och som vanligt börjar löpbandet och dess fysik diskuteras, och den mest frekvent förekommande frågan är om det är lättar ...

Tommy Ivarsson
Menstruation och idrottsprestation

Som tränande kvinna i fertil ålder som samtidigt har en seriös idrottssatsning så kommer du påverkas av menstruationens effekter på din ...

Vasacoachen
Helgens träningsläger och ny klubbdräkt är på ...

Jag vill tackar Hallands skidförbund och Orsa Grönkllitt för trevliga dagar och ett mycket bra träningsläger. I ett underbart vinterlandskap med fantastiska ...