Senaste från forumet
Senaste händelser
Malin Johansson
Vem är löpare & Hur man flyttar gränser!

Det fanns en tid, för inte alltför längesen, när jag tyckte 2-3 km var tillräckligt långt att springa. Och 6-7 km var jättelångt! Därför känns det faktiskt lite märkligt när man numera kan komma ...

Stein Eirik Heskestad
Rullskidor • 10,30 km • 48:00 • 4:40 min/km
Ski til jobb

Johan Brodén
Omfamna mörkret med Team Nordic Trail 19/10

Onsdagen 19:e oktober får vi i Team Nordic Trail Jönköping finbesök från huvudkontoret i Stockholm då Robin och Alex kommer hit. De åker runt på en turné som är öppen för alla, medlemmar i TNT ...

Barfot Gimse
Beauty sunset in Oslo #visitoslo #oslo ...

via IFTTT

Ida Aspviken
Månadens viktigaste artikel

Oj, vad förvånad jag blev när jag kom hem idag och det låg ett stort kuvert med en tidning i under brevinkastet. Började fundera på om jag råkat beställa någon prenumeration eller så på Bokmässan? ...

Niclas
Redo för regn och rusk!

September börjar närma sig sitt slut, det skvallrar både vädret och ljuset om. En hel del har hänt sen sist, jag har bland annat skaffat ännu en ny väska som jag fullkomligt tokdiggar, blivit ...

Leonie Bartholdsson
Höst!

Tidigt i morse vaknade jag av att det blåste och regnade. Det kändes lite märkligt, vi har ju haft uppehåll och i princip vindstilla (med västkustmått mätt) i en hel härlig månad. Så det var bara ...

Barfot Gimse
Training log: September 28, 2016 at 05:28PM, ...

Activity name: [ Cityrun ] - Afterwork run and pickup ring binder to my daighter after half runDistance: 19048.0Elapsed time: 2 hours, 10 minutes, 51 secondsView more

Malin Johansson
Matvaror jag alltid har hemma!

Jag är en person som älskar god mat! Problemet är att jag är aningens för lat för att ta mig (tillräckligt med) tid för att laga den… Att äta ute är en lyx, som jag inte unnar mig (tillräckligt) ...

Fösta morgonrundan

Den här rundan va förfärligt jobbig, eller som min pappa kallade det... "150-kilos-löpning", att känns som att man väger tre gånger så mycket när man bara går upp direkt på morgonen och ...

Björn Ulvås
Löpband 2x5 km (12,6-13,1 km/h)

Körde två pass på 5 km löpbandet ikväll. Började med ett pass med jämn fart 12,6 km/h och sen vila 5 min. Därefter gjorde jag en snabbare på 13,1 km/h. Tempo 4:56 och 4:37 min/km känns bra.

Anders Billström
Längdåkning • 15,40 km • 1:13:00 • ...
Längdskidor

Karin Marell
Rullskidor • 8,43 km • 59:14 • 7:02 min/km
Längdåkning 2016-09-28

Alldeles för rädd utför. Vurpade på armbågen på sista intervallen. Uppför. Brunnslock.

Anders Johnson
Rullskidor • 3,08 km • 14:50 • 4:49 min/km
Tippen ToR

Steven Gerrard
Rullskidor • 1,74 km • 10:28 • 6:01 min/km
Stakmaskin 10min 152/173puls

Markus Lidman
Rullskidor • 11,17 km • 37:43 • 3:23 min/km
Lindbäcks Rullskidor Skate tröga hjul

Rolf Klemets
Rullskidor • 25,12 km • 1:29:51 • 3:35 min/km
Vinäs-Sollerön

Joel Larsson
Rullskidor • 20,00 km • 1:25:59 • 4:18 min/km
Rullskidor | Distans

Dan Kullman
Rullskidor • 13,57 km • 54:41 • 4:02 min/km
Rullskidor - Kista, Barkarby

Tre gubbar på en flack bana. Hyfsat lugnt från början, lite mer tryck mot slutet. Dagens incident: Linkan kör rätt hårt och jag hänger med i rygg, 3.30-tempo typ. Det har börjat skymma lite. ...

Pierre B
Rullskidor • 16,80 km • 1:11:08 • 4:14 min/km
Rullskidor | Distans

Fyror

Senaste från forumet
21 sep
Susanne Jacobson
18 sep
Andreas Wigholm
15 sep
Niklas Solsjö
12 sep
Jonas Johansson
3 aug
Kristian Persson
3 aug
Daniel Westergren
2 aug
Mats Jansson
2 jun
Magnus Johansson
4 maj
Magnus Johansson
25 apr
Rickard Karlsson
23 apr
Joel Larsson
10 apr
Magnus Johansson
Senaste blogginläggen
Camilla Lind
Det här finns alltid att äta hos mig

Veckotemat i Bloggar om hälsa är vad som alltid finns i vårt kylskåp, frys eller skafferi. Ni vet, såna där varor man inte kan klara sig utan. Malin har listat 10 råvaror som alltid finns hemma ...

Johan Wahren
En lång natt..

En väldigt intensivt dag slutade i en extremt långdrag natt. Måndagen på jobbet fokuserades på nya släckbil en som snart skall vara i drift.Många system och finesser som skall provas och komma ...

Johan Wahren
Ett år har gått..

Vår lille skrutt fyller redan ett år och det skulle bli kalas såklart. Men vi hade lite tid över så det vart en lite tur med cykelvagnen först. Helt otroligt vad september varit cykel vänlig, är ...

Vasacoachen
Effektiva stakintervaller - Skierg

Hösten är här och vi går mot mörkare tider. Men detta innebär också mer vikt på den effektiv träningen inne på gymmet. Här ...

Camilla Lind
Run of Hope i Sälen – tillsammans mot barncancer

Vitamin Well Run of Hope, ett landsomfattande event som alla har samma mål. Att genom att man anordnar ett lopp, samlar in så mycket pengar som möjligt till barncancerfonden. I helgen miste en en ...