Senaste från forumet
Senaste händelser
Per Jan Ørbog
Längdåkning • 17,93 km • 2:08:36 • ...
saupstad

Rolf Klemets
Längdåkning • 16,70 km • 1:08:52 • ...
Längdåkning | Distans

Viktor Brännmark
4 x 10 min

Hej! Dags för lite träningsinlägg på denna blogg? Ja! Igår körde jag ett fint intervallpass, 4 x 10 min skate tröskel. De första två intervallerna körde jag själv på samma slinga, de resterande ...

Anton Boman
Längdåkning • 5,00 km • 22:04 • 4:25 min/km
Längdåkning | Distans

Per Erik Hallberg
Rullskidor • 13,58 km • 1:09:07 • 5:05 min/km
Rullskidor 2017-01-18

Daniel Nilsen
Längdåkning • 6,81 km • 28:50 • 4:14 min/km
Lätt åkning hundspåret

3 plusgrader.

Fredrik Stjärnvy
Längdåkning • 3,50 km • 30:00 • 8:34 min/km
Skierg int

Fredrik Stjärnvy
Längdåkning • 2,40 km • 10:00 • 4:10 min/km
Skierg

Gunnar Tiger
Längdåkning • 15,00 km • 1:04:00 • ...
Nydala 3x5 (lång basen ej sax)

frös under lite

Ola Nyberg
Längdåkning • 12,70 km • 50:03 • 3:56 min/km
Längdåkning | Distans

Birger Léman
Längdåkning • 15,00 km
Längdåkning | Distans

Lennart
Längdåkning • 12,06 km • 1:48:17 • ...
Längdåkning | Distans

Adam Bitén
Längdåkning • 9,09 km • 34:56 • 3:51 min/km
3x trean

Kroppen sliten sen igår

Kurt Lundberg
Längdåkning • 8,61 km • 48:14 • 5:36 min/km
@Work Grisan

Karolina Silfverberg
Rullskidor • 1:10:00
pluss pass

skwjzxcvzxlck

Anders Dahlin
Längdåkning • 5,47 km • 29:05 • 5:19 min/km
Rudan konstsnö

+2 grader och dis.

Kata Pettersson
Längdåkning • 11,35 km • 1:49:37 • ...
Längdåkning | Intervall

Stefan Olsson
Längdåkning • 20,76 km • 1:23:28 • ...
Skidstadion

+2 och ganska löst/blött i spåren, kändes lite segt i kroppen

Daniel
Längdåkning • 11,00 km • 1:08:00 • ...
Längdåkning | Distans

Högfjället

Linda Karlsson
Mina mål för 2017!

Äntligen sitter jag på min blogg igen. Jag har lovat både mig själv och andra på att bli bättre på att blogga det här året. Jag tänkte börja med att skriva om mina mål för året. Ett delmål på ...

Senaste från forumet
mån
Johan Sävenstrand
8 jan
Anders Arvidsson
27 dec
Victor Rosenhoff
10 dec
Magnus Johansson
10 dec
Magnus Johansson
27 nov
Mats Jansson
1 nov
Susanne Jacobson
20 okt
Walker67
18 okt
Mama0
15 sep
Niklas Solsjö
12 sep
Jonas Johansson
3 aug
Kristian Persson
3 aug
Daniel Westergren
2 aug
Mats Jansson
Senaste blogginläggen
Viktor Brännmark
4 x 10 min

Hej! Dags för lite träningsinlägg på denna blogg? Ja! Igår körde jag ett fint intervallpass, 4 x 10 min skate tröskel. De första två intervallerna körde jag själv på samma slinga, de resterande ...

Johan Brodin
Simma med Garmin Fenix 3

Alltså, jag älskar min Garmin Fenix 3. Men när jag simmar i bassäng med den så tappar den ganska många vändningar. Som idag på morgonen när jag simmade i totalt 26 minuter och 31 sekunder. Enligt ...

Viktor Brännmark
Framåt

Hej! Efter förra söndagens lopp så var jag rätt less och uppgiven. Tisdag till fredag lämnade jag därför Östersund och gjorde någonting helt annat för att verkligen ladda om för resten av ...

Lennart
Mopedavgaser

Mopedavgaser. Speciellt avgaser från en tvåtaktsmotor med oljeblandad bensin av äldre modell. De luktar. Luktar lite mer än andra avgaser. Personligen tycker jag det ...

Pernilla Otto
Livskvalitet!

Ibland är livet bara så där extra härligt.Med lite trötta ben efter långpasset igår begav jag mig mot min älskade Hammarbybacke med stavarna i högsta hugg för att samla lite höjdmeter. I backen ...